دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها

دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها یکی از روش های کنترل این خصویت در افراد می باشد.
استفاده از دمنوش های اصلاح بلغم می تواند در روند زندگی و بهبود کیفیت آن تاثیرات زیادی داشته باشد.
به بررسی بیشتر این موضوع اگر بپردازیم، متوجه می شویم که طبع سرد و تر که با نام مزاج بلغم شناخته می شود، مشکلاتی انبوهی را برای فرد مستعمل بر این مزاج به همراه دارد که حتی میتوان به مهمترین آن ها که از جمله ورم و چاقی و کم شدن حافظه و خواب زیاد و بی حالی است اشاره داشت.
این قبیل اختلالات می تواند تاثیرات جبران ناپذیری بر روند زندگی، سلامت جسمی و روحی افراد داشته باشد.

دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها که باید مصرف شوند

با در نظر داشتن مشکلات پیش آمده توسط این مشکل، به فکر راه درمان بودن یک موضوع اساسی می باشد.
در این زمینه طب سنتی به معرفی دمنوش هایی پرداخته است که توانسته بر بلغم مقابله کنند.
دمنوش های گیاهی و یا جوشانده های طبیعی به علت طرز تهیه راحت تر، خواص دارویی بسیار بالا و داشتن طعم فوق العاده خوش توانسته اند جایگزین داروی های شیمایی سطح اولی شوند. در خصوص درمان بلغم می توان به دمنوش گزنه اشاره داشت.

طب سنتی این دمنوش را برای دفع بلغم از بدن توصیه کرده است و البته لازم به ذکر است که این دمنوش یک محصول فوق العاده برای کبد چرب و پاکسازی سموم از بدن نیز می باشد.

در ادامه مطلب به انواع دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها برند معروف و جهانی نیوشا اشاره ای خواهیم داشت.

دمنوش نیوشا برای مزاج بلغمی

گیاهانی که در این مقاله به آن اشاره شده است، معمولا به دو شکل خشک شده و کیسه‌ای در دسترس می باشند.
شکل خشک شده این گیاهان به شرطی که از مراکز معتبر تهیه شود، بهتر از نوع کیسه ‌ای می باشد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن های درج شده در سایت تماس گرفته و یا در واتساپ پیغام بگذارید.
مسئولین روابط عمومی عطاری آنلاین طب دانه 24 ساعته در دسترس بوده و قطعاً پاسخگوی کاربران از سرتاسر کشور خواهند بود.

اما اگر علاقه دارید از دمنوش ‌ها‌ی کیسه ‌ای یا همان تی بگ استفاده کنید، نیوشا برترین نوع چای کیسه ای را به شکل هرمی (مثلثی) با خلوص بالا عرضه می کند.

بلغمی مزاج ها چه کسانی هستند

با در نظر داشتن مشکلات این مزاج به دنبال علت ها و نشانه های آن می رویم و به نوعی سعی داریم تا از آن به دور باشیم.
خب در بدن همه ما ۴ خلط تحت عنوان دم، صفرا، بلغم و سودا وجود دارد که هر یک از این اخلاط که وجودشان از حد طبيعي بیشتر گردد در اصطلاح می گوییم آن خلط غلبه نموده است.
غلبه اخلاط مشکلات بسياري را می تواند براي بدن ایجاد نماید که حتی این مشکلات می توانند خودشان را در اندام های مختلف به شکل های گوناگون نشان دهند.
بلغم به عنوان یکی از خلط های چهارگانه در طب اخلاطی یاد می شود.
از نظر پزشکان سنتی این خلط، طبعی سرد و مرطوب به همراه دارد و استفاده زیاد خوراکي های سردي بخش مسبب ازدیاد این خلط در بدن می گردد.

غلبه بلغم مشکلی مزاجی شناخته می شود که متأسفانه در بیش تر اشخاص جامعه هم دیده می شود.
در حالتی که شما هم با وجود اندامی لاغر، دارای شکم بزرگی هستید بهتر است تا که بدانید این شکم ناشی از غلبه بلغم است.
با این حال می توانید از دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها که در ادامه مطلب ذکر خواهد شد، استفاده کنید.

نشانه های افراد با مزاج بلغمی چیست؟

این اختلال هم با نشانه هایی همراه است که مطلع بودن از آن ها به داشتن زندگی سالم کمک می نماید. بهره گیری از دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها یک راه درمان مفید می باشد.
زمانی که در فردی خلط بلغم زیاد تر شود زبان او به رنگ سپیدی تبدیل می شود و فرد حس سرما مي کند و در زمان غلبه بلغم هم برخی از حالات زیر در فرد مد نظر دیده ميشود:

• نقرس
• درد معده
• تپش قلب
• سرفه زیاد
• ضعف مثانه
• تنگی نفس
• کم حواسی
• ترشی دهان
• سپیدی بدن
• بیماري پیسی
• زيادي دفع ادرار
• زانو درد و پا درد
• سستی و ضعف
• سردي دست و پا
• بیماري پارکینسون
• پوست شل و آبدار
• رقیق بودن آب بينی
• دفع ادرار با فشار زیاد
• زود سفید شدن موها
• فراموشی و کند ذهني
• لک های قهوه ای در چشم
• ریزش مو زودتر از زمان مقرر
• خواب الودگی و زیاد خوابیدن
• جاری شدن آب از دهان در خواب
• گرفتگی ماهیچه های پشت و گردن
• قولنج یا همان درد کمر و گردن و شانه ها

هر آنچه که لازمه درمان این مشکل است از استفاده دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها گرفته تا روش های مفید زندگی را اعلام خواهیم داشت.

دمنوش بابونه برای بلغمی ها

بابونه گیاهی شگرف در حوزه طب سنتی شناخته می شود. دمنوش بابونه دارای مزاجی گرم  است و برای افرادی با مزاج بلغمی معجزه می کند و سرعت آن در اصلاح مزاج بلغم بسیار بی همتا است، این دمنوش برای سیستم گوارشی و الخصوص مشکلات معده خیلی موثر شناخته می شود.
برای مثال ریزش مو یکی از شایع ترین مشکلات مزاج بلغمی می باشد که این دمنوش با اصلاح طبع و پاکسازی کبد و دستگاه گوارش تا حد بسیار زیادی از این ریزش جلوگیری می نماید.
پس دمنوش بابونه می تواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد.
بابونه از جمله دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها می باشد.

دمنوش زنجبیل نیوشا مناسب برای بلغمی مزاج ها

زنجبیل علاوه بر این که به عنوان یک ادویه یاد می شود به عنوان یک دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها هم مورد استفاده قرار می گیرد.
دمنوش زنجبیل از طبعی گرم و خشک برخوردار است و برای همین منظور توانایی این را دارد که طبع سرد و تر رو به تعادل برساند و یا به اصطلاح اصلاح مزاج بلغم رو به ارمغان آورد.
روش تهیه دمنوش زنجبیل به این صورت است که کافی ست تا  چند تکه از زنجبیل را به همراه آب جوش داخل قوری قرار داده و اجازه دهید تا به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد و سپس نوش جان کنید و از خواص فوق العاده آن بهرمند شوید.

همچنین لازم به ذکر است که تاثیر دمنوش زنجبیل برای کبد چرب نیز کم نیست.

مزاج بلغمی با دمنوش به لیمو

اگر به دنبال دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها هستید توصیه می شود تا به دمنوش به لیمو فکر کنید. این دمنوش هم از طبعی گرم برخوردار است و هم در خصوص پرخوری هایی که عصبی می باشند بسیار مفید و موثر عمل می نماید و ضمناً مشکل کند شدن حافظه بلغمی ها رو نیز تا حد زیادی حل می کند.
این دمنوش به عنوان دمنوش لاغری نیز مورد استفاده قرار می گیرد و در اغلب پک های گیاهی کاهش وزن و لاغری از این دمنوش استفاده می شود.
برای تهیه این دمنوش در منزل می توانید در ابتدا یک قاشق غذاخوری از به لیمو خشک شده را در داخل یک قوری آب جوش ریخته و بگذارید تا که به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد و سپس با عسل شیرین کرده و نوش جان کنید، از بابت بهترین زمان مصرف این دمنوش هم می توانید دو ساعت بعد نهار و یا شام در نظر داشته باشید.

دمنوش بادرنجبویه یک دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها

به چندین نوع از دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها اشاره داشتیم که یکی دیگر از آن ها دمنوش بادرنجبویه است که با خواص بینظیری در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد.
بادرنجبویه یک دمنوش مناسب سودا بود و این مسئله به خاطر طبع گرم این دمنوش است.
با در نظر داشتن سردی مزاج بلغمی ها، به منظور غلبه بلغم نیز توصیه می شود تا از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنید.
برای تهیه این دمنوش یک قاشق غذاخوری بادرنجبویه را با دو لیوان آب جوش داخل قوری ریخته و بر روی حرارات ملایم سماور یا کتری به مدت ۱۵ دقیقه قرار دهید تا دم بکشد و بعد با استفاده از نبات یا عسل میل کنید.

معرفی دمنوش های ترکیبی مناسب بلغمی مزاجها

• دمنوش ترکیبی زیره ، آویشن ، زنیان ، پودر عسل
• دمنوش ترکیبی گل گاوزبان، به لیمو، سنبل الطیب، زیرفون
• چای سبز گزنه و برگ زیتون
• دمنوش ترکیبی پر سیاووشان ، مرزنجوش ، بابونه ، پودر عسل

اصلاح مزاج بلغمی با داروهای گیاهی

اصلاح مزاج با بهره گیری از دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها یک روند درمانی بدون عارضه می باشد.
دارچین از جمله ادویه هایی می باشد که به راحتی در هر آشپزخانه ای پیدا می شود و در طب سنتی هم از بهترین دمنوش های مزاج بلغمی یاد می شود.
دمنوش دارچین هم مثل دمنوش بابونه دارای طبعی گرم و خشک است و به راحتی میتوان از آن به منظور اصلاح مزاج و غلبه بلغم بهرمند شد.
در خصوص طرز تهیه دمنوش دارچین می توانی گفت که  برای تهیه این دمنوش کافی است تا چند تکه از چوب دارچین را خرد نمایید و.
به همراه دو لیوان آب جوش به مدت نیم ساعت دم کنید و  سپس نوش جان کنید که برای خوش طعم تر شدن دمنوشتان می توانید از عسل استفاده نمایید.

حدیث پیامبر (ص) توصیه داشتند که هیچ انسانی هرگز ظرفی بدتر از شکم خود را پر نکرده است!
اصولاً آدمیزاد به منظور ادامه حیات خویش به چند لقمه غذا در وعده های روز ،بیشتر نیازی ندارد چون یک سوم حجم معده برای غذا و دو سوم دیگر برای نوشیدنی + تنفس می باشد.
با رعایت این اصل طب اسلامی مهم می توان از پرخوری و سمی شدن بدن جلوگیری نمود و سم زدایی از عدم تعادل بلغم انجام می شود.

عدم تعادل بلغم ؟ با نیوشا هرگز!

“بلغم ، یا مخاط  به زبان عربی ( بالغام ) یک جز اساسی در طب اسلامی می باشد.”
این مزاج مزاج سرد و تر و یکی از چهار هورمون بدن می باشد.
غذاهای لبنیات و ترشی و سرکه بلغم را زیاد می کند.
ارده، عسل، شیره انگور و خرما و گرمی جات بهترین مواد خوراکی برای بلغمی ها می باشد.
اگر فرد بلغمی بیش از حد آب بنوشد موجب بروز بیماری، سردی، خستگی، سستی و پرخوابی در او میشود.
مصلح (اصلاح کننده) مزاجی ماست گیاهانی مثل پونه، نعنا، آویشن، زیره و صد البته  زنیان می باشد.

شروع فرآیند سم زدایی با داروهای گیاهی خاص تنها پس از پس از بررسی علائم و مشخصات زبان ، چشم ، پیشانی ، ناخن ها ، صورت ، ریه، نبض، دست راست و چپ می تواند با برنامه خاص تجویزی دانشمندان و متخصص طب سنتی انجام شود.

دمنوش انیسون ستاره ای یا جوشانده ی میوه ها و دانه های بادیان ستاره ای (Illicium verum) جهت استفاده در مواد خوراکی سرد مثل لبنیات، ماست، دوغ، ترشیجات و… بسیار مناسب است.

دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها

اگر چاقی مفرط دارید یا پوست شما خیلی سفید و حالت رنگ پریده است موهای سرتان خیلی نازک و کم پشت می باشد .
بایستی از این طبع گرم دمنوشهای نیوشا استفاده کنید و یا در منزل خودتان آن را تهیه و دم کرده و نوش جان کنید.
علاوه بر این موارد می توانید از شیره انگور یا همان دوشاب ، عسل و شربت عسل یا خرما در کنار این دمنوش ها استفاده نمایید.
اما حواستان باشد خیلی زیاده روی نکنید و متعادل مصرف نمایید تا از ما شاکی نشوید.

رفع سردی و رطوبت بدن با استفاده از دمنوش های گیاهی طبیعی و عرقیات یا شربت های دارای طبع گرم و خشک قابل اصلاح بوده و مزاج سرد و تر بلغمی ها را به سرعت تعدیل بخشیده و از بیماری های متفاوت که از طبع سرد و تر ناشی می شود جلوگیری خواهد شد.

 لیست خوراکی های ممنوع افراد بلغمی مزاج

(با استفاده از مصلح ها می توان برخی از این خوراکی ها را مصرف کرد )

• ترشیجات  (سرکه، لیمو ترش، زرشک، ترشک، لواشک) ، انواع شور
• سس، رب گوجه فرنگی
• چیپس و پفک
•  شکلات، آدامس، بیسکویت، کیک صنعتی
• کاهو، گوجه فرنگی، خیار، لیمو ترش، کدو تنبل، کدو خورشتی، قارچ، سیب زمینی،
• هندوانه، نارنگی، کیوی، آلو، توت فرنگی، گریپ فروت، گرمک، زالزالک، خیار پوست کنده
•  اسفناج، گشنیز، کاسنی، شاتره، خرفه
• برنج سفید، ماکارونی
•  لوبیا سفید، لوبیا چشم بلبلی، عدس
• ماش، جو، تخم کدو، بذر کتان، اسفرزه، تخم خیار،
•  شیر گاو(البته اگر پر چرب باشد گرم است)، پنیر تازه،
• گوشت ماهی، گوشت اردک و غاز
• گوشت و تخم مرغ ماشینی
• گوشت و تخم پرندگان آبی
• آب یخ و انواع نوشابه گازدار
• سوپ جو، آش جو و آش رشته

نوشیدن آب سرد ( آب‌ آشامیدن با درجه حرارتی بسیار کمتر از دمای بدن ) نیز برای اشخاص بلغمی ‌مزاج بسیار بیشتر از چیزی که فکرش را می کنید ضرر دارد.
پس بلغمی مزاج ها لطفا آب خنک و تگری ننوشید!

دمنوش گل گاوزبان برای بلغمی ها

گل گاو زبان از گیاهان دارویی است و در دامنه ‌کوه ‌های البرز می‌روید.
طبع این گیاه گرم و‌ تر است و خواص فراوانی برای سلامتی دارد.
برای بهره مندی از خواص گل گاو زبان می‌توانید دمنوش آن را میل کنید.
برای تهیه دمنوش گل گاو زبان یک سوم پیمانه گل گاو زبان را داخل قوری بریزید و سه پیمانه آب جوش به آن اضافه کنید.
در صورت تمایل می‌توانید دو عدد لیمو عمانی و یک چهارم پیمانه نبات برای طعم بهتر به دمنوش اضافه کنید و قوری را روی بخار سماور قرار دهید، ۲۰ الی ۳۰ دقیقه صبر کنید تا دم بکشید.

دمنوش گل گاو زبان سردرد‌های میگرنی، درد‌های کلیوی را تسکین می‌دهد و به آرامش اعصاب و بهبود خواب کمک می‌کند.
همچنین این دمنوش ضد قلنج و اسپاسم عضلانی است و برای درمان تشنج و صرع مفید است.

دمنوش مرزنجوش ( دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها )

طبع دمنوش مرزنجوش گرم است، برای تهیه این دمنوش یک قاشق چایخوری مرزنجوش را در قوری ریخته و یک لیوان آب جوش به آن اضافه کنید. ۱۵ دقیه صبر کنید تا دم بکشد.
دمنوش را صاف کرده و برای طعم بهتر به آن کمی آبلیمو و عسل اضافه کنید.
نوشیدن این دمنوش برای افرادی که از سردرد‌های میگرنی و بی خوابی رنج می‌برند مفید است و اثر فوق العاده برای آرامش اعصاب دارد.
همچنین این گیاه نفخ را بر طرف کرده، ضد اسهال است و اشتها را افزایش می‌دهد.

مصرف دمنوش بهارنارنج برای طبع سرد و تر

طبع بهار نارنج گرم می باشد.
جهت تهیه ی دمنوش بهارنارنج 2 قاشق مرباخوری از گل بهارنارنج در داخل قوری بریزید و دو لیوان آب جوشیده به آن اضافه کنید. ۲۰ دقیقه تا دم کشیدن کامل زمان لازم داریم.
سپس این دمنوش را همراه با عسل و یا نبات نوش جان کنید.

دمنوش بهار نارنج مسکن طبیعی !

سردرد ‌های عصبی و میگرنی را تسکین می ‌دهد و به دلیل خاصیت نشاط آوری که دارد به بهبود خلق و خو، رفع اضطراب و افسردگی کمک می‌کند.

دمنوش چای کوهی

طبع چای کوهی گرم و خشک می باشد و از این جهت برای اصلاح طبع و مزاج تر و سرد بسیار گزینه خوبی به حساب می آید.
برای تهیه ی دمنوش گیاهی چای کوهی یک قاشق مرباخوری چای کوهی که از عطاری تهیه کرده اید را در یک لیوان آب جوش ریخته و با قاشق هم بزنید، سپس یک نلبعکی روی لیوان قرار داده و ۲۰ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
این دمنوش را می توانید با عسل میل نمایید. نوش جان!

دمنوش اسطوخودوس

طبع اسطوخودوس گرم و خشک است و نوشیدن دمنوش این گیاه در فصل زمستان خواص فراوانی برای سلامتی دارد.

طرز تهیه دمنوش مناسب برای بلغمی مزاج ها

جهت دم کردن این نوشیدنی گرم ۳ قاشق چای خوری جوانه اسطوخودوس تازه را داخل ظرف درب دار مثل قوری ریخته و یک فنجان آب جوش به آن بیافزایید.
قوری را روی بخار گذاشته و حدود ده دقیقه صبر کنید تا کاملا دم کشیده و جا بیافتد. این دمنوش را بهتر است شب‌ ها قبل از خواب بنوشید تا اثر بیشتری داشته باشد.