بدون اینکه نحوه صحیح مصرف این پک ها را دقیق بدانید هم می توانید با مشورت پزشک خود و یا کارشناسان سلامت نیوشا و متخصصین علوم طب سنتی از این محصولات استفاده کرده و نتایج شگفت انگیز را مشاهده کنید.
غالباً تمام افراد در طول زندگی خود بارها خصوصاً در سفر و محیط کار خود از چای کیسه ای و تی بگ های مختلف استفاده کرده اند.
با این حساب یک عدد فنجان چای (ماگ) و یک عدد تی بگ نیوشا کفایت می کند تا شما را به قعر آرامش و حس و حال خوب کند.
پک یا همان پکیج گیاهی چاق کننده و افزایش وزن نیوشا دارای انواع مختلف و طعم و عطر متفاوتی هستند.
در هر کدام از این پک ها ترکیبات مختلفی از گیاهان گوناگون و ادویه جات دارویی به صورت شفابخش و تاثیرگذار اضافه شده است .
دمنوش گیاهی نیوشا را “داغ” بنوشید!
اگرچه می‌توان دم‌کرده را برای مدت کوتاهی در یخچال قرار داد ولی بهتر است تازه و داغ میل شوند.
مقدار اضافی آن در جای خنک و تنها برای مصرف در همان روز باید نگهداری شود.
دم کرده‌هایی که دارای مزه مطلوبی نیستند می توان با عسل شیرین کرد تا طعم بهتری پیدا کنند.
خرما خشک، خرما، توت، انجیر خشک و کشمش می‌تواند علاوه بر عسل به خوش‌طعم کردن دمنوش کمک کند.
میزان مصرف معمول دمنوش‌ها ۱ تا ۳ لیوان در روز که می‌توان گرم یا سرد مصرف شود.
مدیریت زمان با مصرف تی بگ!
مصرف دمنوش با چای کیسه ای نیوشا، کار شما را راحت تر می کند و فقط باید دمنوش کیسه ای را با آب جوش ترکیب کنید و بعد از مدتی که دم کشید، از آن استفاده کنید و به راحتی و بدون دردسر از خواص آن بهره ببرید.
زمان و نیروی کمتری هم برای آماده شدن چای یا دمنوش صرف می‌شود.
طرز تهیه جوشانده گیاهان
روش دیگر مصرف گیاهان دارویی جوشاندن است؛
به محلولی که از این فرآیند به‌دست می‌آید جوشانده می‌گویند.
در جوشانده میزان بیشتری از ماده مؤثر نسبت به دم کرده مورد استفاده قرار می گیرد.
اغلب جوشانده را برای استفاده از ریشه، پوست، سرشاخه و برخی دانه‌ها استفاده می کنند.
برای تهیه جوشانده آب سرد را روی گیاه ریخته و به جوش می آوریم و با حرارت ملایم ۱۰ تا ۳۰ دقیقه به آرامی می جوشانیم؛
در مرحله تهیه جوشانده، حجم محلول به علت بخار شدن کم شده و به حدود دو سوم می‌رسد.
جوشانده برای بهره‌مندی از قطعات سخت گیاهی، موادی که در اثر حرارت خراب و یا موادی که به سادگی در آب حل نمی شوند، استفاده می‌شود.
نکات تهیه جوشانده!
میزان مصرف گیاه برای تهیه جوشانده ۱۰ تا ۳۰ گرم خشک یا ۳۰ تا ۹۰ گرم گیاه تازه با ۷۵۰ میلی‌لیتر آب است که پس از جوشیدن به حدود ۵۰۰ میلی‌لیتر کاهش می‌یابد.
جوشانده را نیز مانند دم‌کرده‌ها صاف کرده، ۱ تا ۳ لیوان در روز، گرم یا سرد، با طعم اصلی یا شیرین شده مصرف کنید.
دم کرده و جوشانده های درمانی را معمولاً ۳ بار در روز مصرف می‌کنند، یک بار صبح ناشتا ۱۵ دقیقه قبل از صبحانه، نوبت دوم عصر و نوبت سوم شب هنگام خواب.
مصرف بیش از حد نوشیدنی های گیاهی نتیجه ی مثبتی نداشته و سبب بروز آثار مخرب در بدن می شود.
پزشکان اغلب مصرف روزانه ۳ فنجان نوشیدنی های گیاهی را توصیه می کنند.
بهترین زمان مصرف دمنوش نیوشا
از آنجایی که چای می‌تواند جذب آهن در بدن را کاهش دهد، بهتر است بین نوشیدن چای و صرف غذا حدود ۲ ساعت فاصله رعایت شود.
اگر دمنوش مورد نظر شما با چای سبز ترکیب شده ۲ ساعت بعد از غذا و اگر با چای سیاه ترکیب شده است ۱ ساعت بعد غذا می توانید مصرف کنید.
درجه حرارت لازم برای تهیه دمنوش
درجه حرارت ۳۰ درجه و بالاتر برای نگهداری چای مناسب نیست.
زمانی که چای در درجه حرارت کم و دور از اکسیژن و نور قرار بگیرد به آسانی فاسد و کهنه نمی‌شود.
به منظور حفظ خواص چای، بهتر است این محصول را در درجه حرارت کمتر از ۳۰ درجه سانتی‌گراد نگهداری کنید.
دمنوش نیوشا چه مدت سالم می ماند؟
به نوع چای و دمنوش نیوشا بستگی دارد.
دمنوش هایی که حاوی تکه های میوه هستند مثل چای سنتی، همیشه تازه نمی‌مانند.
برای تازه ماندن چای همیشه بسته بندی محصول را در جای خشک، خنک و دور از نور آفتاب نگهداری کنید.
ترکیبات پک ۴۰ روزه افزایش اشتها و افزایش وزن
پک چاقی نیوشا کاملا طبیعی و ارگانیک می باشد.
پک افزایش اشتها و افزایش وزن، در کنار رژیم غذایی، می تواند یک انتخاب مناسب برای شما در جهت افزایش اشتها و افزایش وزن باشد.
دمنوش هایی که برای افزایش اشتها و افزایش وزن مورد استفاده هستند:
1_دمنوش آلوئه ورا + چای سبز
در طب سنتی، از آلوورا برای برطرف کردن یبوست، اگزما، شورۀ سر و ریزش مو استفاده می شود.
این گیاه را برای کنترل دیابت و درمان آسم، سؤهاضمه و بیماری های کبدی مفید می دانند.
2_دمنوش زعفران + چای سیاه
در طب سنتی، زعفران، عصاره و تنتور آن تسهیل کننده ی هضم غذا، اشتها آور، آرامبخش، معرِق، خلط آور، قاعدگی آور و سقط کننده ی جنین هستند.
3_دمنوش توت‌فرنگی + چای سیاه
توت فرنگی اشتها آور و بیش از ۳۰۰ ماده موثر و مفید برای تندرستی انسان دارد.
قند توت فرنگی اشتها آور و مفید برای سیستم گوارش است.
سطح مخاط گوارش را پاک و تب‌بر و ضد اسهال، التیام دهنده زخم‌ها، جمع کننده پوست است و سوخت و ساز را تنظیم می‌کند و دلهره و از بین برنده ی تپش قلب است.
با طب سنتی 10 کیلو چاق شوید!
- استفاده از مواد نشاسته اي و خوردن نان خامه اي روي غذاي چرب .
- استعمال عطرهاي موافق
- خوردن غذاهائی که از آن خون صالح تولید می شود از قبیل خوردن یونجه با شکر و مداومت با آن
- خوردن گوشت بره بریان کرده و حلیم و نخود آب گوشت کبک و مرغ و گوشت بزغال شیر ماست دوغ تازه نان و انگور سفید ( انگور را روي غذاي گوشتی چرب نخورند ناشتا میل کنند )
- استحمام یکروز در میان ، بدن را چاق و رافع بلغم و صفرا هم می باشد و با معده خالی و پر هم حمام رفتن مضر است بایستی اندك چیزي در معده باشد.
- پنیر با مغز گردو بدن را فربه و پوست را لطیف و نرم و معده را تقویت می نماید .
ویژگی های محصول چاقی
- افزایش اشتها
- کمک به سرعت هضم معده
- افزایش قدرت جذب روده
- بهبود خواب و آرامش
- کاهش استرس و افسردگی
- کمک به پر شدن صورت و بدن
- کمک به ماهیچه سازی بدن
- کاملا گیاهی و ارگانیک
- بسیار خوش طعم و لذیذ
طریقه مصرف پک چاقی نیوشا به صورت صحیح
یکی از ساده‌ترین فرآورده‌های گیاهی، دم‌کرده ها می باشند که اغلب افراد مثل چای مصرف می‌کنند.
قسمت قابل استفاده و دم کردنی برگ ها و گلبرگ های گیاهان هستند.
این بخش ها به دلیل ظرافت خود به سرعت مواد مؤثره را از طریق دم کردن سریع آزاد می کنند.
درصورتی که بخواهیم از قسمت های دیگر مانند ساقه، ریشه یا دانه گیاهان دمنوش تهیه کنیم، حتماً باید آنها را آسیاب کرده با هاون سابیده یا پودر کنیم.
برای تهیه دمنوش نیوشا، آب جوش تهیه کنید.
حجم آب لازم برای آماده کردن هر چای کیسه ای ۱۷۰ میلی لیتر می باشد.
اگر از دمنوش های تی بگی نیوشا استفاده می‌کنید، یک یا دو عدد کیسه را با توجه به سلیقه و مزاج خود از لحاظ رنگ و غلظت، در قوری یا فنجان ریخته و بعد از ۱۰دقیقه دم کشیدن آن را میل کنید.
در صورت عدم استفاده از دمنوش کیسه‌ای به مقدار لازم گیاه را با آب جوش مخلوط کنید.
به طور میانگین به مدت ۱۰دقیقه روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید تا دم بکشد، البته این مدت زمان تعیین شده برای انواع دمنوش ها می‌تواند متغیر باشد.
سپس با صافی و یا پارچه ظریفی مثل تنظیف جوشانده را صاف کرده و مصرف می‌کنیم.
البته اگر از تی بگ استفاده می کنید، نیازی به صافی نخواهد بود.
دیدگاه خود را بیان کنید :